やすたま。の徒然日記

夜練二回目

実は水曜日は、一番お気に入りのエアロクラスのある日なので、ほとんど欠かしたことが無かったのですが、西湖前という事もあり、

やっぱ夜練でしょう!

ということで昨日に続き出走してまいりました。

今日は、かなさん、ふとさん、まつさん、F川さん、遅れて鍋さんと、やすたま。の6人。
伴走は、ワッキーとタカシさんの二台、拡声器付き。
いつも本当にありがとうございます。

a0023943_0292522.jpg今日のメニューは坂道コースをアップ3回、そしてアタック3回。
行きは基本的に下りなのでバイクペーサーについて、60km/hを目標に・・・
帰りの登りもバイクペーサーについていける事を目指すというものでした。

で、結果はというと、ある程度まではついていけたものの、行きも帰りもちぎられてその後は一人旅。
やはり、走りこみの不足を痛感しました。

練習終了後、バイクと荷物をふとさんに託す。実は土曜日の到着が遅く、かつ、電車で行くことになるので、ふとさんのご好意に甘え、運んで頂くことになったのです。
いつもお世話になりっぱなしで申し訳ありません。<(_ _)>

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走行前後での比較・・・ 疲労のせいか、すっかり壊れているのは気のせい??
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by yasutama0617 | 2005-11-10 00:39 | ロードレース
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気づいたら秋ですね! 食欲の秋、美味しいお酒の秋(?) あれ…スポーツの秋はどこに行ったかな ちょっと運動不足気味。微妙にヤバぃです
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