やすたま。の徒然日記

久々の朝練!

ずっと週末に雨が続いてたけど、やっとこさ走れる天気
そしたら、皆考えることは同じで集合場所の双子公園には「人・人・人」
ざっと50人くらい?みんなヒマなのねぇ~
↑おまえもな…


最近あまり乗ってなかったのでBは恐れ多かったがインナーでは走りたくなかったので強引にB2クラスを結成。「アウター使えるCだよっ!」と、何人か集めてみたら、7人くらいになり出発

ちょっと慌てて出たせいか、B1との間隔が狭い ゆっくり走り調整する

やがて前から何人落ちてきて十人位に膨らむ。
今までならこのまま流すところだけど、ひたちなかの教訓があるんで、アタックの練習してみることに。

一回目:
自分が先頭に出た瞬間に45キロ位まで一気に加速
(アタックにしては遅い…)
一瞬離れたがあっと言う間に吸収されてジ・エンド

二回目:
もう一回同じ方法で仕掛ける
集団が半分くらいになる。
但し残ったのは早い人ばかり(;_;)
[PR]
by yasutama0617 | 2006-06-27 08:21
<< 久々朝練!(続き) 飲み会、そして飲み会 >>



気づいたら秋ですね! 食欲の秋、美味しいお酒の秋(?) あれ…スポーツの秋はどこに行ったかな ちょっと運動不足気味。微妙にヤバぃです
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31