やすたま。の徒然日記

ジム再開!

いよいよ今日からスタートです。
と、言っても初日はオリエンテーションのみ。それだけだと(せっかく行ったのに)もったいないから始まる前に、エアロレッスン一本出席。
かなり激しく(走る動きのある)ハイ・インパクトクラスだったので、上手くは出来なかったけどいい汗かいて満足しました。
その後のオリエンテーションは適当に流しちゃいました(=^▽^=)
[PR]
by yasutama0617 | 2006-11-02 23:58 | スポーツクラブ
<< 祝日コソ練♪ 最強の筋トレ! >>



気づいたら秋ですね! 食欲の秋、美味しいお酒の秋(?) あれ…スポーツの秋はどこに行ったかな ちょっと運動不足気味。微妙にヤバぃです
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31