やすたま。の徒然日記

2005年 07月 01日 ( 1 )

朝練久々

やっと天気が持ち直しました。
すっきりはしないけど降りゃなきゃこっちのもの。
それに暑いとやっぱり苦しいしね
今朝の平均は39.1キロ、時間は29分少々
朝練開始した頃は同じコースを30分程度で走っていたので
結構、練習の成果出てるかも?

明日は都合により朝練は欠席。調子いいだけに残念デス
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by yasutama0617 | 2005-07-01 10:43 | CLUB MED



気づいたら秋ですね! 食欲の秋、美味しいお酒の秋(?) あれ…スポーツの秋はどこに行ったかな ちょっと運動不足気味。微妙にヤバぃです