やすたま。の徒然日記

2005年 08月 23日 ( 1 )

軽ぅくエアロ堪能

今日は突発の飲み会が・・・
でも、クルマで来ていたため、上司他皆々様の運転手を担当させて頂く事とし、飲みはあきらめました(てか、明日・あさって連チャンなので、本日は食事で十分でしたんで)

皆様をお見送りした後も時間が少しあったので、いつものようにスポーツクラブにお出かけ。到着したのが21:20。脂肪燃焼エアロ開始直前だったので、今日も筋トレをさぼりエアロのみとする。

明日は、早起きして朝練だぁ!!!と、思いきや、すでにこの時間(2時です・・・)
もはやあきらめ、明日は寝坊することにする。朝練参加の方、頑張ってくださーい
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by yasutama0617 | 2005-08-23 01:58 | スポーツクラブ



気づいたら秋ですね! 食欲の秋、美味しいお酒の秋(?) あれ…スポーツの秋はどこに行ったかな ちょっと運動不足気味。微妙にヤバぃです
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