やすたま。の徒然日記

2005年 11月 08日 ( 1 )

エアロビ参戦

先週の木曜以来、一週間(以上)ぶりに行って参りました。

でも、実はまだあんまり本調子では無い。
最初にエアロバイクを10分(時間が無かったので・・・)だけ乗るが
いまいちパワーが沸いてこない。

そしてレッスンスタート。
なんだかまだ集中力が無い・・・なかなかついていけない・・・

と、思いつつも、だんだん気持ちはノッテくる。

最後の方になればすっかり風邪だって事は忘れてました。

でも、終わってみると、やっぱり鼻がまだムズムズ、頭が軽くボォ・・・

早く帰って寝るのが一番ですね

PS:明日こそ、夜練デビューするんだぁ!
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by yasutama0617 | 2005-11-08 02:04 | スポーツクラブ



気づいたら秋ですね! 食欲の秋、美味しいお酒の秋(?) あれ…スポーツの秋はどこに行ったかな ちょっと運動不足気味。微妙にヤバぃです