やすたま。の徒然日記

2006年 05月 29日 ( 1 )

お疲れだけどステップエアロ

週末大して走ってもいないのに何だか朝から疲れ気味
レース前なのにダメですねぇ
でも今夜もしっかりジムに行きま~す
今日のメニューはステップエアロ+筋トレ。でわっ!
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by yasutama0617 | 2006-05-29 19:21 | ロードレース



気づいたら秋ですね! 食欲の秋、美味しいお酒の秋(?) あれ…スポーツの秋はどこに行ったかな ちょっと運動不足気味。微妙にヤバぃです